新羅曼史之戀

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玥兒的異想世界
耽美至上 華麗萬歲
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7/3、7/4


7/3
早餐:明日葉初乳精力湯*1杯、小麥胚芽5湯匙
午餐:蘿蔔園-蔡肉炒手(不加任何醬料)*6顆、素食自助餐-25元的菜(花椰菜、秋葵、杏包菇)
晚餐:蘿蔔園-魚子湯包*5顆、燙青菜-大陸妹(不加任何醬料)*一份
消夜:黑糖*4顆、蒸蛋*一份、鱈魚*四口、蛋餅*3口、烤餅*一半

7/4
早餐:明日葉初乳精力湯*1杯、小麥胚芽5湯匙
午餐:蘋果*1顆、烤餅*半片、蒸蛋*一半、豆腐干*一片、海帶
晚餐:蘿蔔園-乾的珍珠餛飩麵(麵吃了幾口而已)、博士蛋*1顆、燙青菜(沒加調味料)*1份


生活
7/3
早上老師來了,還真的問我說怎麼這幾天都是我,我就只好說出之前預備要說出的理由,整個感覺好像是睜眼說瞎話呀!在禮拜五的時候我跟人說一種,然後今天早上又說的是另一種,他們之間都有共同認識的人,希望不要被拆穿,要不就......(抱頭鑽地洞)

一整天都被自己買的芳香劑,薰了一整天那味道讓人快吐了orz因為已經開封了
在運送到公司的過程中居然翻了,我的包包跟褲子都是那個味道,有夠難過的啦!

下午打了電話去活動中心詢問課程,然後在網路上查一查老師的背景跟教學經驗後,晚上就衝去報名啦!!!

報了兩個課程,都是10:00-11:20的課程,星期一的燃脂塑身跟星期五的塑身有氧,也就是說明天就要去上課了。11:20才下課,12:00一定要出發到公司,感覺很趕。不曉得要什麼時候吃午餐才好,這樣也不知道還有沒有時間回家先洗個澡再出門。


不知道是不是這幾天壓力來襲,雖然說今天下午很閒,可是到了晚上那種想吃癮頭又來了囧
很不妙呀。吃了黑糖了,還是覺得很想吃東西,後來在我媽的一句,要吃就去吃呀!做什麼忍的時候,就失控啦啦啦啦啦啦啦!!!


7/4
今天本來要靜坐的時候,去看了水晶發現放在杯子裡被動過了,我外婆就說是它自己倒下來的,我很懷疑= =因為那邊不會有人動到在陽台說,也沒有風。後來她才承認說她有動。

後來我就去廁所沖沖,把海鹽拿出來灑一灑重新淨化,要把那一整包海鹽收起來的時候,不知道為什麼沒拿好整個幾乎全部都灑出來了,就很無言。不知道是要告訴我什麼,還是純粹是我沒拿好而已。

灑出來的時候我心中在想,要不是你動了那個,我也不會還沒靜坐就先來灑鹽淨化了,完全不覺得是自己的錯。

也或者是要讓我看到,我跟外婆都很想推託責任,不想承擔責任???還是我想太多了。

今天還是再看那本[天生贏家],上面寫之前有個什麼專家的每天都念[每一天每一方面,我都會越來越好。]五十或是一百次,就真的會有效果,所以今天我也來試試看,只是這種我每次試試看通常只有前幾天有後面就不見了。

我又自己想說那就念剛剛那一句,跟這句[我要運用我的心智力量,創造出健康美麗苗條的身材],這句是從之前那本[秘密瘦身法]看來的,稍微改了一下。這樣配合著老師教我的看著貼著我的臉的美女圖,如果持之以恆應該效果會不錯吧!


去上完課了感覺很不錯,我有問老師說要多久才能吃東西,她說要運動後一個半小時,其實就是一點才能吃,想想我趕回家洗完澡就匆忙得十二點出門,搭車到了那邊也差不多一點了,然後下午緊接著大掃除,累的跟狗一樣。(真奇怪,我在寫這一段的感覺很像似曾相似,到底是什麼時候描寫過這一段的沒什麼印象。)


小紅:
7/4 第一天
好像提早來了,本來沒發現,量很少淡淡的。
時間應該是在下禮拜三老師諮商那幾天才對。
下午後感覺就變比早上再多一點,還是量還是普通這樣。

念經:
7/3

7/4


靜坐:
7/3

7/4
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